三个护肝的金点子-江都环境检测【江都第三方网】
很多男人都喜欢喝酒,尤其是职场男人,我们知道喝酒对肝脏的损伤太大了,所以护肝很重要,护肝的方法有很多,关于健康的保健常识男人也知道很多,那么你们知道护肝的秘方有什么吗?江都空气检测/江都室内空气检测/江都环境检测/江都室内环境检测/江都三废检测/江都废水检测/江都废气检测/江都作业场所检测/江都甲醛检测/江都第三方检测/【江都第三方网】:http://www.jddsfw.com/index.asp,(电话:0514-87201415).
第一步,揉大敦穴。盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
第二步,按太冲穴。盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
第三步,揉三阴交穴。盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,手法同前。【上海第三方网】:http://www.shdsfw.com/index.asp,(电话:021-64191816).
第四步,推搓两肋法。双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回,来回推搓30次。
肝脏给我们的身体带来了排毒的作用,所以护肝很重要,以上这些都是可以让男人护肝的秘方,尤其是经常喝酒的男人,更要保护好自己的肝脏,希望今天的分享能帮助你们。
------------------来源:中国健康网